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我校开展七年级青春期亲子沟通讲座

作(zuo)者(zhe): 心理咨(zi)询室文章(zhang)来源: 心理咨询室点(dian)击数(shu): 131更新(xin)时间(jian): 2021-11-9 16:41:38

学校(xiao)的(de)教(jiao)育(yu)离不开家(jia)(jia)长(zhang)的(de)支持。孩子的(de)教(jiao)育(yu)需(xu)要(yao)家(jia)(jia)校(xiao)携手,共(gong)同创造和谐的(de)育(yu)人环境(jing),奠定孩子的(de)幸福人生。为了促进(jin)家(jia)(jia)校(xiao)有效沟(gou)通,与家(jia)(jia)长(zhang)形成教(jiao)育(yu)合力,我校(xiao)于20211013日晚上召开家(jia)长学校(xiao)活动(dong)。本次家(jia)长学校(xiao)课堂(tang)由心理(li)咨询室汤(tang)巧娟(juan)老师主讲。

汤老师首先(xian)介绍学校(xiao)心(xin)理健康工作(zuo)的(de)概况,全员心(xin)育,从校(xiao)领导、中层领导、段长、班主任、学科(ke)老师以及2名专职(zhi)心(xin)理(li)(li)教(jiao)师,重视学生的(de)身心(xin)健康。除了学校以外,家庭(ting)对(dui)学生的(de)心(xin)理(li)(li)健康起着至(zhi)关(guan)重要的(de)作用。我校心(xin)理(li)(li)咨询室在日(ri)常的(de)工(gong)作中发现(xian)学生困(kun)扰的(de)来源与家庭(ting)有密不可(ke)分的(de)关(guan)系。孩子进入青(qing)春(chun)(chun)期(qi),亲(qin)子沟通可(ke)能或(huo)多或(huo)少遭遇(yu)挑(tiao)战(zhan)。家长不好当,家有青(qing)春(chun)(chun)期(qi)孩子的(de)家长更难(nan)当。

亲子(zi)沟通,关系(xi)先行。良(liang)好的亲子(zi)关系(xi)是(shi)一切家(jia)(jia)庭教育(yu)的基础。接着汤老师(shi)给予家(jia)(jia)长关于亲子(zi)沟通的建议(yi):

1.“看见(jian)”孩(hai)(hai)子(zi):每(mei)个孩(hai)(hai)子(zi)都是(shi)独一(yi)无二的(de)。接纳(na)孩(hai)(hai)子(zi),发现并点(dian)赞孩(hai)(hai)子(zi)的(de)闪(shan)光点(dian)。看见(jian)孩(hai)(hai)子(zi)内心对(dui)于自尊(zun)的(de)渴(ke)求,在交流的(de)过程中特别是(shi)在公众场(chang)合中别让(rang)孩(hai)(hai)子(zi)丢(diu)脸。看见(jian)孩(hai)(hai)子(zi)行为(wei)背后的(de)动(dong)机(ji),一(yi)切行为(wei)都是(shi)有理由的(de),肯(ken)定动(dong)机(ji),再引导(dao)孩(hai)(hai)子(zi)以更加合适的(de)行为(wei)来满(man)足动(dong)机(ji)。

2.温和而(er)坚(jian)定:在(zai)(zai)亲子(zi)沟通(tong)的(de)过程中,身(shen)教(jiao)重于言教(jiao)。家长(zhang)做(zuo)(zuo)了(le)什(shen)么(me)比说(shuo)了(le)什(shen)么(me)更(geng)有(you)说(shuo)服力(li)。因此(ci)在(zai)(zai)亲子(zi)沟通(tong)出现问(wen)题时,先反(fan)思作为(wei)家长(zhang),我们是否做(zuo)(zuo)到(dao)位了(le),而(er)不是把原因都推给孩子(zi)。在(zai)(zai)具体(ti)的(de)事(shi)情中,如手机管(guan)理等,先与孩子(zi)约(yue)定好(hao),当孩子(zi)没有(you)遵守约(yue)定时,温和而(er)坚(jian)定地表达(da)我们的(de)想法(fa)。

3.多倾听(ting),少唠叨。当孩子(zi)感(gan)受(shou)到(dao)家长(zhang)(zhang)的(de)(de)倾听(ting)时,孩子(zi)会觉得自(zi)己是受(shou)尊重(zhong)的(de)(de),在家长(zhang)(zhang)的(de)(de)心(xin)目(mu)中(zhong)是重(zhong)要的(de)(de)。家长(zhang)(zhang)要有(you)倾听(ting)的(de)(de)态度,专心(xin)听(ting),并适时地给予(yu)一些(xie)反(fan)馈,让孩子(zi)自(zi)然地表达(da)感(gan)受(shou)和想法。

4.学会共情(qing):共情(qing)是(shi)一(yi)(yi)项非常重要(yao)(yao)的亲子沟通技巧。在(zai)孩子碰到任何事情(qing)时(shi)(shi),家长(zhang)第(di)一(yi)(yi)时(shi)(shi)间做到共情(qing),设身处地地感(gan)受孩子的感(gan)受,而不(bu)是(shi)依据自己的人生(sheng)经验武断地下(xia)结论(lun),这样(yang)能让孩子感(gan)觉到被(bei)理(li)解(jie),情(qing)绪更容(rong)易平稳,更容(rong)易想到办法面对现实(shi)的困难(nan)。很多时(shi)(shi)候,孩子们并不(bu)是(shi)需要(yao)(yao)我们家长(zhang)的建议,而是(shi)需要(yao)(yao)被(bei)理(li)解(jie)。

父母改变(bian),孩(hai)子改变(bian)。在亲(qin)子沟(gou)通的(de)过程中,如需支持,有很多的(de)方式供大家选择。我们一起帮助青春(chun)期(qi)孩(hai)子成长地更好。加油!









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杨幂
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